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我每天早上喝姜茶养生,配方是300ml热水加10g生姜片、5g红糖、3g枸杞。煮5分钟后喝。坚持一个月,肠胃消化改善,排便顺畅,体重轻2公斤,手脚冰凉问题缓解。注意姜茶别空腹喝太多,胃溃疡患者少放姜。晚上9点后不喝,避免影响睡眠。搭配散步效果更好。

道琼斯指数站上42000点,美股牛市延续。苹果公司最新财报iPhone销量超预期,我通过QDII持有苹果股票,持仓成本180美元。同期我买了南方道琼斯ETF,近半年收益率18.9%。个人操作心得是,美股波动大,要用定投方式降低成本,目前我每月固定投入5000元。
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